Notre agenda
Tous nos prochains rendez-vous en un seul endroit.
Retrouvez ici les Cafés Papote, ateliers, sorties, événements inclusifs et solidaires et autres temps forts proposés par Les Copains de Micka.
Pour chaque rendez-vous, retrouvez toutes les informations pratiques : date, horaires, lieu, public, tarif éventuel, accessibilité et modalités d’inscription.
L’agenda est régulièrement mis à jour pour vous permettre de découvrir et de rejoindre les prochaines actions de l’association dans le Pays de Retz et ses alentours.
ATELIER CRÉATIF EXPRESSION – PORNIC

🎨 Atelier Créatif Expression – Pornic
Et si vous laissiez les images parler à votre place ?
Parfois, il est difficile de mettre des mots sur ce que l’on ressent, ce que l’on traverse ou simplement sur notre quotidien.
Alors pourquoi ne pas l’exprimer autrement ?
L’association Les Copains de Micka vous propose l’Atelier Créatif Expression, un rendez-vous mensuel où la créativité devient un moyen de s’exprimer, de partager et de prendre un moment pour soi.
Ici, pas besoin de savoir dessiner, peindre ou d’être « créatif ».
Il n’y a rien à réussir.
Seulement une invitation à créer librement, à votre rythme et à votre manière.
✂️ Découper, assembler, coller… et s’exprimer
Magazines, images, mots, couleurs, textures…
À partir de différents supports mis à disposition, chacun pourra découper, choisir, assembler et coller les éléments qui lui parlent pour réaliser sa propre création.
À chaque rendez-vous, une invitation créative différente pourra être proposée pour donner un point de départ.
Par exemple :
💭 Comment je me sens aujourd’hui ?
🌱 Ce qui me donne de la force
🪞 Comment je me vois / comment les autres me voient
🌈 Ce que j’aimerais pour demain
❤️ Ce qui compte pour moi
Mais cette proposition n’est jamais obligatoire.
Vous préférez créer autour d’un autre sujet ? Suivre votre inspiration du moment ? Vous laisser simplement guider par une image ou un mot ?
Vous êtes libre.
💬 Créer… mais aussi partager
L’Atelier Créatif Expression est également un espace de rencontre et d’échange.
Vous pouvez expliquer votre création si vous en avez envie, raconter pourquoi vous avez choisi certaines images ou certains mots, écouter les autres participants…
Ou ne rien expliquer du tout.
Il n’y a aucune obligation de dévoiler ce que votre création représente pour vous.
Les échanges se déroulent dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel.
Chacun choisit ce qu’il souhaite créer, montrer ou partager.
🤝 Pour qui ?
L’atelier est ouvert aux personnes concernées par :
• un handicap visible ou invisible,
• une maladie chronique,
• un cancer ou l’après-cancer,
• ainsi qu’aux aidants et aux proches.
Vous pouvez participer à un seul atelier, revenir de temps en temps ou nous retrouver chaque mois.
Aucune régularité n’est imposée.
Chaque rendez-vous est une nouvelle occasion de créer.
🖼️ Des créations qui racontent quelque chose
Au fil des mois, celles et ceux qui le souhaitent pourront également choisir de participer à un projet collectif autour des créations réalisées pendant les ateliers.
Une exposition est envisagée avant l’été 2027, afin de mettre en lumière les œuvres, les ressentis et les histoires exprimés à travers la créativité.
👉 L’exposition d’une création restera bien entendu soumise à l’accord de son auteur.
👥 Un atelier en petit groupe
L’Atelier Créatif Expression est limité à 10 participants maximum afin de préserver un cadre convivial et de permettre à chacun de disposer de son espace.
🕔 De 17h à 19h – un jeudi par mois
📍 Pôle social de Pornic – Bâtiment B
1 rue Jean Sarment
44210 Pornic
✂️ Le matériel nécessaire à l’atelier est mis à disposition.
💙 Participation libre
L’atelier est proposé en participation libre.
Chacun contribue selon ses possibilités et ses envies.
Les contributions permettent notamment de participer à l’achat et au renouvellement du matériel utilisé pendant les ateliers.
Le montant de votre participation ne conditionne jamais votre place dans l’atelier.
📝 Inscription
Inscription obligatoire – 10 places maximum.
Vous pouvez venir pour une première découverte, participer ponctuellement ou revenir régulièrement au fil de l’année.
En cas d’empêchement, merci de nous prévenir dès que possible afin que votre place puisse être proposée à une autre personne.
🎨 Pas besoin de savoir créer. Il suffit d’avoir quelque chose à exprimer.
Bienvenue à l’Atelier Créatif Expression.
